Stevia – eine süße Revolution?

Haben Sie auch schon davon gehört, dass es eine Pflanze geben soll, die bis zu 400 mal süßer ist als unser Haushaltzucker und noch nicht einmal nennenswerte (dickmachende) Kalorien hat.

Das ist echt unglaublich – aber wahr!!!

Nun gibt es diese Pflanze aber nicht erst seit kurzem oder ist bewusst gezüchtet worden – nein – diese Pflanze namens Stevia rebaudiana  gibt es schon seit Ewigkeiten und wurde schon immer als Süßungsmittel verwendet. Sogar in Japan wird Stevia bereits seit 1975 verwendet. In diesem Artikel habe ich für euch übrigens ein eBook mit allen wichtigen Infos zum Thema Stevia.

Da stellt sich gleich die nächste Frage – warum gibt es so etwas nicht auch ganz selbstverständlich bei uns in den Läden?  Read more »

Ran an den Weihnachtsspeck

Na, habt ihr auch alle schön gesündigt an Weihnachten und wie immer viel zu viel gefuttert? Also ich gehöre auch dazu. Nach den Feiertagen will man dann aber schnell wieder eine vernünftige Kg-Anzeige auf der Waage sehen und man muss wohl oder übel etwas tun.

Ich habe während der Weihnachtstage mir zwar auferlegt mit ein wenig Krafttraining und den üblichen Spaziergängen mit unserem Hund mir mein schlechtes Gewissen ein bisschen herunterzuspielen, aber so ganz funktioniert hat das nicht.

Nun werde ich beim Essen auf meine alt bewährten Abspeck-Rezepte zurückgreifen, die ich in den nächsten Tagen auch euch allen gerne verrate.

bis dann

 

Was ist Stevia?

Seit mehreren Jahren verwende ich nun schon Stevia und hoffe inständig, dass man diese kalorienfreie natürliche Pflanzensüße endlich auch bei uns in Deutschland als gesundes Süßungsmittel zulässt. Hoffnung darf man inzwischen haben, denn es gibt wohl schon einen Joghurt, der mit Stevia gesüßt wurde. So lange aber sich die “Zucker”-Industrie weiter Zeit damit lässt, werde ich mein Stevia eben selbst überall da anwenden, wo ich sinnlose Zuckerkalorien vermeiden will und kann. Read more »

MMS – was ist das?

Nein, es handelt sich hier nicht um eine Bild-Übertragung von Handy zu Handy. Ich möchte hier über ein Heilmittel berichten, welches ein Herr namens Jim Humble entwickelt und erprobt hat und erstmals erfolgreich bei Malaria-Patienten angewandt hat. Hauptsächlich soll dieses Mittel Bakterien, Viren, Keime, Pilze, die unseren Körper krank machen, vernichten, bzw. unser Immunsystem derart anregen, dass solche Krankmacher außer Gefecht gesetzt werden.

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Wer steht hinter diesem Blog?

Hallo, liebe Leser,

sicher interessiert es fast jeden von uns, wer da eigentlich schreibt – was ist das für eine Type ;-) ?

Also ich bin ein weibliches Wesen und schon uralt – d. h. das 1. halbe Jahrhundert habe ich schon erfolgreich hinter mich gebracht.

Seit vielen Jahren befasse ich mich (bedingt auch durch meinen Job) mit den Themen Gesundheit, Abnehmen, Fitness und dergleichen. Interessant finde ich dazu die nicht so sehr bekannten Therapieformen und Heilmittel, die uns kein Arzt verschreiben wird und über die leider oft nur unter vorgehaltener Hand geredet wird.  Ebenso bin ich der Meinung, dass wir viel mehr unsere Naturschätze und zum Teil alte, vergessene  bzw. wenig bekannte und fremde Heilmethoden und Heilmittel ruhig einmal näher ansehen  sollten.  Man muss ja nicht  gleich alles ausprobieren und hochjubeln, aber mit gesundem Menschenverstand und manchmal auch mit ein wenig Mut darf man das eine oder andere ruhig einmal austesten. So mache ich das jedenfalls.

Ich möchte in diesem B

Wenn ich Zeit habe lese ich auch sehr gerne – auch kritische Dinge, über die ich mich dann fürchterlich aufregen kann, die mich aber oft auch sehr nachdenklich machen. Ansonsten liebe ich die Natur und bin auch ab und zu auf Wanderschaft im schönen Bayerischen Wald oder im Allgäu. 

So, nun habe ich aber genug über mich geplappert. Ich wünsche allen Lesern viel Spaß und  mir selbst wünsche ich genügend Zeit, dass ich ab und an einen Artikel schreiben kann. 

eure Monika

Badezusatz ganz einfach selbst herstellen

Heute eine kleine Anregung für die Herstellung eines Badezusatzes, den vielleicht die Kleopatra auch schon so ähnlich verwendet hat.

Dieser Badezusatz ist für alle (auch für Kinder) geeignet, die ab und zu ihrer Haut Feuchtigkeit und Fett zuführen wollen oder müssen. Gut geeignet für trockene, juckende Haut und brennt auch nicht bei entzündeten Hautstellen, die oft die Neurodermitiker haben. Read more »

Hallo Welt!

Was wird es hier zu lesen geben?

Themen, die nicht für jeden alltäglich sind in den Bereichen alternative Heilungsmöglichkeiten, Gesundheit und Wohlbefinden. Aber auch meine Gedanken und  Erfahrungen zu diesen und anderen Themen. Ich werde Bücher, ebooks und interessantes aus dem Netz vorstellen und sozusagen meinen “Senf” dazu geben.

Lassen wir das Ganze einfach beginnen und wachsen – wir werden sehen was daraus wird.

Gerne nehme ich eure Gedanken zu verschiedenen auf.  Nutzt dafür einfach die Kommentare.